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松島へGO! ['10仙台国際ハーフマラソン]

間が開いてしまいましたが
仙台国際後の様子を綴りたいと思います。


仙台国際翌日、松島へ行ってきました。
仙石線で仙台より23分です。

matushima7.jpg
松島海岸駅に到着。

matushima.jpg
瑞巌寺
正式名称は松島青龍山瑞巖円福禅寺。 
伊達政宗の菩提寺です。

matushima2.jpg
天長5年(828)、慈覚大師円仁によって
開創された奥州随一の禅寺で,延福寺と呼ばれていました。
延福の寺号は天台宗の総本山,延暦寺に由来します。
正元頃(1259)臨済宗に換わり寺名も円福寺へと改名されました。 

matushima3.jpg
洞窟群
元来、納骨や供養の為の施設で造営は鎌倉時代まで
遡り江戸時代まで続いたそうです。

松島は古来、奥州の高野と呼ばれ
浄土往生を祈願する神聖な霊場だったみたいです。

matushima1.jpg
参道
両脇に鬱蒼とした杉が続きます。

ご本堂は残念ながら改修中で
拝観はまたの機会にしました。

瑞巌寺は海岸線の通り沿いが入り口なので
参道から海が見えます。

matushima8.jpg
松島や ああ松島や 松島や~と
とりあえず言ってみて芭蕉気分を満喫!

matushima4.jpg
五大堂に続く透かし橋
橋げたの隙間から海が見えます。
気をを引き締めて渡るように、とのことですが
かなりビビリました[あせあせ(飛び散る汗)]

matushima6.jpg
遠くに見える橋が有名な出会い橋(福浦橋)。
橋の朱が素敵でした。

日本の美しい風景に出会えて感動!

やっぱり松島まで
足を延ばしてみて良かったです。


駅まで戻る途中に
色々なお店をキョロキョロ。

とある食事処の前のメニューに
「女豹のおすすめ丼」なるものが…

んんっ!?女豹のおすすめって…ケモノのニク??
その前に女豹って誰のこと?だろ・・・
と思ってよくよく見たら
「女将のおすすめ丼」でした~[たらーっ(汗)]

達筆だったので女豹に見えたのでした![わーい(嬉しい顔)]


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仙台国際レポ(4) パーティー編 ['10仙台国際ハーフマラソン]

仙台国際レポ フェアウェルパーティー編


sendaiparty0.jpg
お楽しみのパーティーです。

sendaiparty.jpg
市長の挨拶。
表彰式はフィニッシュエリアで
既に終えているので、食物に集中出来ます!

sendaiparty1.jpg
ぬわんと、今回はテーブル毎にごちそうが!!
すごい~♪

sendaiparty2.jpg
まずはソーセージに唐揚げ!

sendaiparty7.jpg
ハムとサーモンのサラダ

sendaiparty3.jpg
パエリア
なんと私の横に置いていくではないですか!
こんなところに置いて良いんですか?
ひゃっひゃっひゃ~[わーい(嬉しい顔)]

sendaiparty8.jpg
チキン
次々にお料理が運ばれてきます。

sendaiparty9.jpg
焼きそば

sendaiparty10.jpg
桃まん

sendaiparty4.jpg
デザートはサイドテーブルに取りに行きます。

sendaiparty5.jpg
やっぱりてんこ盛り!

すごい豪勢ですね~♪
ハーフなのに
こんなに食べて良いのでしょうか[ハートたち(複数ハート)]

この後、温泉に行く予定だったので
うしろ髪を引かれる思いで
この場を立ち去りました。

あ~まだココに居たい…[わーい(嬉しい顔)][たらーっ(汗)]

sendaiparty00.jpg
江陽グランドホテル 
ヨーロピアンなホテルでした。


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仙台国際レポ(3) レース編Ⅱ ['10仙台国際ハーフマラソン]

(レース編の続きです。)

12.9km 給水を取るも足取りは鈍く…

なるべくピッチで走るように
心掛けますが
なかなか先に進みません。

15km 第2関門通過、1時間7分。
名古屋国際なら捕まっている時間。
うぎゃ!!
ここから頑張ろう!

16km お腹は減っていませんが
燃料を持っていたので
チューチュー(ピットインリキッド)を投入!

おしりのポッケに入れていた為、かなりホッツです[たらーっ(汗)]
ホカホカのチューチューを流し込みます。
ホットピーチが何とも言えないお味…[わーい(嬉しい顔)]

17km ここから最大の難関の上り。
チューチューしたのに力が出ない…[ふらふら]

ヘロヘロのところでコロさん
声援を送ってくれました!

ありがとうございます![ハートたち(複数ハート)]
元気をもらえて、なんとか持ち直しました!!

スネの痛みが断続的に続きますが
絶対に諦めたくないです。
ダメでもイケるところまで!!

20km 最後の第3関門通過 1時間31分。
なんとか完走が見えてきました。

綺麗な銀杏並木が出迎えてくれます。
このレース、景色を楽しむ余裕がなかったのですが
最後の最後に素敵なごほうびをもらったようでした。

最後の1kmは必死だったので
あまり覚えていないのですが
なんとかフィニッシュ!

タイム1時間35分。

今の力を出し切りましたが、悔しい…。
直近のフルレースのハーフ通過時よりも
タイムが良くなかったです。

調整の大切さをとても感じたレースでした。
今回は失敗から学ぶことも多く、良い経験になりました。

初ハーフの感想は 辛かった~!の一言です。

フルとは違い、スピード勝負なので
イーブン型の私には厳しかったですが
また機会があれば出てみたいです。

そして私はやっぱりフルが好きみたいです。
30km過ぎからの自分との闘いが好きみたいです。
精神的にも肉体的にも。
ドエムちゃん…??[わーい(嬉しい顔)]


フィニッシュエリアでは
無料マッサージのサービスがあります!
傷んだところを入念にケアして貰えて有り難ったです。

マッサージを終えてテントを出ると
すでに広場は撤収作業をしていました。
こちらも早いのですね…[わーい(嬉しい顔)][たらーっ(汗)]

本当にたくさんの
ご声援ありがとうございました![ハートたち(複数ハート)]
またイチから出直して頑張りたいと思います。[パンチ]

sendaitojitu.jpg
完走タオル。
宝物がまたひとつ増えました!


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仙台国際レポ(2) レース編 ['10仙台国際ハーフマラソン]

当日はよく晴れました。
雨女返上です!

sendaitojitu1.jpg
8:30 競技場に到着。
軽くアップをします。

相変わらずスネの痛みが気になりますが
きっと気のせい戦法(気のせいだとひたすら思い込む)で
やるしかないです。

sendai choshoku.jpg
ちなみにレース時の朝食メニュー。
カップですがうどんを追加してみました。
食べ過ぎ!?


いよいよレース。
スタート時18℃とグングン上昇。
暑くなりそうです。

並び順はナンバーカード順ではなく
何処でもOKみたいだったので
私は中間の辺りに並びました。

10:05 女子スタート!!(5分遅れで男子スタートです。)

トラック1周半して外に出ます。
1km4'25と出だしは、まずまずのペース。

3km先で男子のトップ選手に追い抜かれます。
なんという速さ!!カッコイイ~!
一瞬でも並んで走れて幸せでした♪

つられてアスリート気分になり
この1kmはなんと4'05!
メチャメチャです。

まもなく4.5km地点最初の給水。
ココでアクシデント!
タイミング悪く、取りそびれちゃいました!

給水失敗してちょっと脱水気味に…
ボーっとしてきて力が入りません。
おまけに陸橋の上りでペースは4'41と
すでに4分後半…

8.7kmの2回目の給水では
水、アミノバイタル、スポンジと全部取れました。
干上がらないように頭から水をかぶります。カッパのよう…

10km 第1関門通過、44分。

ジワジワとスネの痛みが増し
きっと気のせい戦法は、あえなく失敗に!

痛い…このまま走りきれるかな~[ふらふら]

あと10kmちょっと、
いつもの練習では、何てことないのに
故障をしていると弱気になります[バッド(下向き矢印)]

不安に駆られながらも
力を振り絞って走り続けました。


つづく。


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仙台国際レポ(1) 前日編 ['10仙台国際ハーフマラソン]

前日はスタート地点の仙台市陸上競技場に
受付とコース下見に行ってきました。


sendaishi.jpg
JR仙台駅より2駅
仙石線宮城野原駅下車徒歩5分。
奥に見えるのは、楽天イーグルスのスタジアムです。


sendaizenjitu2.jpg
早速、受付を済ませます。 
混雑することもなく、すんなりと終了!


参加賞は

sendai-sankashosendai-sankasho

アームポーチ 開けるとロゴが。 


ID

pass なかなか立派でした!



sendaishi-ryukujyo

競技場
11:00~18:00まで練習が出来ます。
皆さん真剣に練習していました!

私もアップをしてjogを開始しましたが
スネのあの鈍い痛みが気になりだし…ううう[たらーっ(汗)]
無理せずに軽く2~3周して終えました。

15:00から下見。
10分前に整理券を配っていました。
参加者が多くて、なんとバスが2台!
全員乗車出来ますとのアナウンスがあり
ホッとしました!

[ひらめき]下見した感想ですが…

前半はわりと平坦なコースですが
6km地点の陸橋や8km地点の高架下などの
細かいアップダウンが、後々じわじわと脚にきそうです。

そして後半、高低差30mのダラダラした上りは
坂が苦手な私には辛いところでしょうか。


sendaizenjitu.jpg
フィニッシュエリア 仙台市役所 市民広場

新緑がまぶしく、爽やかなところです!

あ~絶対走りきりたい!!

果たして無事に完走して
辿り着けるでしょうか~!


つづく。


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さよなら仙台 ['10仙台国際ハーフマラソン]

100510_2006~0001.jpg

これから東京に帰ります[新幹線]

色々と仙台を満喫して
楽しい遠征になりました!
後日詳細レポートします!

遠征中なかなか皆さまのところに伺えず
すみませんでした。
明日以降、順次
遊びに行かせていただきますね!

1日歩き回ったため
かなり足にダメージが~[わーい(嬉しい顔)][たらーっ(汗)]


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仙台国際リザルト ['10仙台国際ハーフマラソン]

なんとか無事に完走しました[くつ][ダッシュ(走り出すさま)]

足の不調が響きボロボロ…[がまん顔]
1時間35分と凡タイムでしたが
今の全力を出し切る事が出来たと思います。

また頑張りたいと思います。

本当にたくさんのご声援ありがとうございました!

今日は秋保まで温泉治癒に行ってきます。


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いよいよスタート! ['10仙台国際ハーフマラソン]

100509_0851~0001.jpg

いよいよスタートです!
とても良い天気になりました!

今日は横浜国際の時に着ていた
ナイキのピンクのノースリ+黒のランスカで走りまーす。

頑張ります[わーい(嬉しい顔)]

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仙台国際ハーフ、決戦前夜! ['10仙台国際ハーフマラソン]

sendaishi-ryukujyo


スタート地点 仙台市陸上競技場

いよいよ明日になりました。

今日は快晴!
明日も晴れだそうです。
ちょっと暑いかも?

この1週間、練習らしい練習は
していないので
どうなるか分かりませんが[たらーっ(汗)]
私なりに楽しく走れたらと思います。

本当にたくさんの応援
ありがとうございます!![ハートたち(複数ハート)]

とっても励みになります。

明日は頑張ってきますね!!


※遠征ちうにつき
コメントやご訪問が遅れてしまい
申し訳ありません[ふらふら]
後日改めてお伺いさせていただきます。


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仙台に上陸!! ['10仙台国際ハーフマラソン]

sendai


先程、無事に仙台に着きました[新幹線]

そして…真っ先に向かったのは…
牛タン…[わーい(嬉しい顔)]

gyutan


塩味&味噌味のこれぞ牛タンハーフ[ハートたち(複数ハート)]
なんとも幸せ…[ぴかぴか(新しい)]

ってまたまた、ごほうびが先になっていますが
まぁ、イイか!?[わーい(嬉しい顔)]

詳細牛タンレポは
帰ってからゆっくりアップします!

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