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'12神戸マラソン ブログトップ

神戸マラソンの記録証 ['12神戸マラソン]

少し前の事ですが、神戸マラソンの記録証が届きました。

kobe1.jpg

封書で届いた中身は短冊形の記録証。

わりと珍しいですね。

kobe

ラップは綺麗に右肩下がり…

う~ん、久々に記録を更新したものを見てみたいです!

それには、もっともっと努力しろって事よね。

つ、辛いなあ…[あせあせ(飛び散る汗)]


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Liang You 良友酒家 ['12神戸マラソン]

神戸マラソンの抽選会でお食事券が当たったので
ごほうびディナーに行ってきました。

こちらのお店は、元町で有名な
広東料理店のセカンドライン。

せっかくなので3150円のコースをオーダー♪

liang you

前菜
色とりどりで見た目も綺麗。
おつまみとしてお酒が進みます。
ビール→紹興酒にシフト。
やはり中華は紹興酒ですね♪

liang you

スープ 玉子とカニのスープ
少しですがカニの身が入っていて嬉しかったです!

liang you

揚げ物  春巻
皮がパリパリで中身はしっとり♪
タケノコが良い感じです。

liang you

海老料理 小海老のチリソース
海老料理はケチャップ煮と甘酢あんかけも選べたのですが
やはりチリソースが食べたくなりますね。

liang you

豆腐料理  豆腐のミンチ蒸し
豆腐と豚ミンチを混ぜ、蒸した後に青ネギと油・醤油で味付け。

初めて食べたのですが
ふんわりとろとろで美味しかったです。

liang you

炒め物 豚肉と野菜i炒めのオレンジ添え
ボリューム満点!オレンジの風味が後味をさっぱりさせてくれます。

liang you

麺類 焼豚入ネギ・しょうが合えソバ
焼きそばより麺がしっとりしていて後を引く味です。

liang you

デザート 杏仁豆腐
中華の締めくくりはやっぱりコレですね♪

味、量と共に満足。
幸運に感謝して
有りがたくいただいてきました。

ビール&紹興酒など酒代で
結構足が出ちゃいました…(笑)

liang you

モダンチャイニーズというだけあって素敵なお店です♪

China Modern Liang You中国鍋・火鍋 / 旧居留地・大丸前駅元町駅(阪神)元町駅(JR)

夜総合点★★★☆☆ 3.5



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神戸マラソンレポ  レース編 ['12神戸マラソン]

神戸マラソンレポ レース編

当日は530起床。

朝ごはんは梅おにぎり2個とカップうどん。

勝手が分からないので早めに出発しましたが
早く着きすぎて時間をもて余しました[たらーっ(汗)]

kobe

スタート付近で石碑を発見!
神戸は日本マラソン発祥の地なんですね。

荷物を預けランウエアになると
さ、さむ…
たまらずコンビニでカイロを購入。

kobe

スタート付近。道も直したばかりみたいで綺麗でした!

kobe

ブロックに入ってスタンバイ。
早めに入ったのでかなり待ちました。

途中、ちょっと先に進んだので
前が詰めたのかなと思ったらスタートしていて
ビックリ!!
号砲が分かりませんでした[あせあせ(飛び散る汗)]

神戸市役所前をスタートして市街地を通ります。
たくさんの応援の方が沿道で声を掛けてくれます!

わ~すごい♪嬉しいな~[グッド(上向き矢印)]

5km 22'22(タイムはすべて手元の時計の記録) 

5km過ぎの注目スポット
鉄人28号をすっかり見逃してしまいました…残念[バッド(下向き矢印)]

しばらくして海岸線が見えてきました。
お天気にも恵まれて爽快な気分です!

10km 45'22

引き続き海沿いのコースを走ります。
細かなアップダウンが連続して後半脚にきそう…

15km 1'08'15

明石海峡大橋が近づいてきました。
想像していたより綺麗でビックリ!!
折り返しの所は海が広がって見晴らし最高♪
ホノルルマラソンのハワイカイ付近に似ています。

海峡の手前でUターンをし来た道を戻ります。
しかしまだハーフも行ってないのね・・・長いなぁ[あせあせ(飛び散る汗)]

20km 1'31'23

1回目のチューチューを補給。
最近は気持ちが悪くなってしまうので
あんまり摂れなくなってきました。
きっと朝ごはんを食べ過ぎのせいかも[わーい(嬉しい顔)][たらーっ(汗)]

25km 1'55'16

折り返してようやく10km地点まで戻ってきました。
タイムも落ちだして、とにかく長く感じます。

30km 2'19'16

後発のランナーにどんどん抜かれて行きます。
いつもより苦しくなる地点が早いような。。
イマイチ踏ん張れません。

2回目のチューチュー投入。あまり入っていかないな…。

35km 2'44'13

このコースの最大の難所、浜手バイパスに差し掛かります。
最初の150mで一気に10m上るので大変。
もはや歩きの速度になってる…

自動車専用道路なので応援が少ないかなと思っていたのですが
ビルの窓からの声援や立っている係員の方達が
行く先々で応援して下さって胸が熱くなります。

くたくたなのに、また頑張れるのだから
応援の力って本当に魔法みたいです!!

40km 3'08'15

しおさい公園に入ると港越しに雄大な神戸の街並みが見えます。

ラスト、出しきらなきゃ!!

くるくると小回りが多いコースはまさにハムちゃんの気持ち。

フィニッシュゲートが見えてきました。

ゴール少し手前のコース上で女の人がぴょんぴょん跳ねています。

ん?盛り上がって入ってきちゃったのかな!?と思ったら
なんとQちゃんでした[揺れるハート]

すかさずハイタッチして[手(パー)]
パワーを貰いフィニッシュ!!

3'18'38 

あ~15分切れなかったか~[ふらふら]

全然練習が出来なかった中では
良い方でしょうか・・・。

でもやっぱり満足出来る走りをしたいな。

何かと故障続きで、思うように走れませんが
前を向いてまた頑張りたいと思います。

本当にたくさんのご声援をありがとうございました!![ハートたち(複数ハート)]

kobe

ゴール後にもらった完走いも。
なかなか良いネーミングです♪

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神戸開花亭 ディランチ ['12神戸マラソン]

神戸マラソン前日の夕食は
サクッと早めに取ろうとデパートにやってきました。
(エキスポでステーキ丼も食べちゃったし…)

せっかくなので洋食が食べたいな~と
ふらふらしていると
限定10食のディランチを発見。

スープ+ワンプレートディッシュ
+デザート+コーヒーがついて1380円♪

まだ残っているか店員さんに訊ねるとありました♪
ツイてます!

kaikatei

スープ ポタージュ
コク深い味わいです。

kaikatei

ワンプレートディッシュ
オムライスデミグラスソース、コロッケ、海老フライ、
サラダと大人のお子様ランチメニュー♪

kaikatei

いわゆるオムの部分がクレープ状で
見た目も美しいですよ、奥さん!!

kaikatei

コロッケ&海老フライは衣がカリカリでサックリした歯ごたえ。
海老の素材の良さが際立ちます♪

まさにワンランク上の洋食っていう感じで美味しかったです。

kaikatei

デザート パンナコッタ

kaikatei

コーヒー

デパートのレストランなので
時間を気にせず気軽に入れます。

このセットはコスパ最強♪

神戸開花亭洋食 / 旧居留地・大丸前駅元町駅(阪神)元町駅(JR)

昼総合点★★★★ 4.0



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神戸レポ EXPO編 ['12神戸マラソン]

神戸レポ EXPO編

マラソン前日はエキスポに行きました。

expo

ポートライナー市民広場下車。

expo

ゴール地点付近のポートアイランド国際展示場です。

サクッとナンバーカードを引き換えたら
なんと当たりのシールがついてました♪

ナンバーカードの番号の抽選で
豪華賞品がもらえるもよう。

やった~!

expo

ちなみに当たったのはお食事券。

せっかくなので
これは完走後のごほうびにすることにしました♪

エキスポの各ブースはこじんまりしていて
30分あれば見終わっちゃう感じでした。

expo

シスメックス

expo

アシックス

expo

ザバス

expo

そのあと小腹が減ったのでグルメエリアへ。

expo

ここでも神戸ビーフのイイカホリにつられて・・・

expo

ステーキ丼をいただきます♪

んーご飯が少なくて足りない!
ケド、おいしかったです♪

レース前日に良いパワーが付いたかな??


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ORIENTAL HOTEL THE BAR J.W Hart ['12神戸マラソン]

前乗りごほうびはつづく。

オニクを食べてすっかり気を良くしたので
ホテルのバーで一杯!

oriental


oriental

1870年日本最古のホテルのひとつとして
開業したオリエンタルホテル。

阪神淡路大震災で被災、解体されましたが
2010年に再オープンを果たしました。

oriental


oriental


oriental

エントランス

oriental


oriental

17階にあるザ・バーJ.W.ハートは
明治初期未開の地であった旧居留地を発展させる
都市計画発案者の名を冠したバーです。

oriental

夜景を観ながらマティーニを♪

カクテルの中ではマティーニが一番好きなので
大抵いつもこれ。

それもベリーベリードライで
オリーブは3つだと言うことありません♪

さすが連休で席はテラス席しか空いてませんでしたが
暑がりな私にはピッタリでした。

oriental

どことなくワイキキのハイアットから見た
マウンテンビューを思い出します。

今年はホノルルマラソンに行けなかったけど
また行きたいな。

マティーニからはベルガモットの薫りが溢れ
至福のひととき。

あ~しあわせ♪

すっかり目的を忘れている私なのでした…。

ザ バー ジェダブルハートカフェ / 旧居留地・大丸前駅元町駅(阪神)三宮・花時計前駅

夜総合点★★★★ 4.0



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モーリヤ三宮店 神戸牛赤身ステーキセット ['12神戸マラソン]

神戸レポ ごほうび編

いきなりオニクネタはどうかと思いましたが
私らしくてまぁいいか…

連休1日目、神戸初日の夜は
やはり神戸牛でキマリ♪

moriya

老舗のモーリヤ三宮店さんにお邪魔しました。

moriya

ワイン
やっぱりここはフルボトルでアルコール貯蔵!
(レース前日は禁酒してるので、前々日までOKルールなのです。。)

一番お手頃なハウスワインを選びましたが
カベルネソーヴィニヨン単品種で
なかなか美味しかったです。

moriya

オードブル スモークサーモン
しまった、赤ワイン頼んじゃった…合わないかも…
と思いきや、フレッシュで全然生臭くなくて赤でもイケる!!

moriya

スープ ポタージュ
やさし~い味です。

moriya

サラダ
味も量も申し分なし。

moriya

メインは脂肪の少ない神戸牛の
赤身ステーキをチョイス♪

目の前で手際よく焼いてくれます~!!

moriya

ジュジュジュ~っと焼く音と
香ばしいオニクのカホリがたまりませ~ん♪

moriya

焼き加減はミディアムで。

moriya

きゃ~なんともいいアンバイですぞよ。

塩、胡椒、ワサビ、味噌だれ、ポン酢と
好みの味で。

まずは塩でオニクの味を楽しみます。

私の好みはワサビ&塩♪
さっぱりして美味です!

moriya

ご飯&香の物
ご飯とオニク…禁断の取り合わせ…
お腹が苦しくなってもお箸が止まりません(笑)

moriya

コーヒー
お口直しになつかしのカルミン。
これ結構気に入りました!

このコース高そうでしょ??
三宮店のみのディナーメニューで
実は3900円と激安!!十分満足しました♪

しかしごほうびを先にいただいちゃうと
リラックスモード全開になりダメですね。

モーリヤ 三宮店ステーキ / 三宮駅(阪急)三宮駅(神戸市営)三ノ宮駅(JR)

夜総合点★★★☆☆ 3.5



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神戸マラソン、リザルト。 ['12神戸マラソン]

medal

完走メダル 

medal

ウラ

無事に走りきることが出来ました!

タイムは3時間18分。

出来れば15分を切りたかったけれど
今の力だとこんなものかな。

今回はゴール手前でQちゃんと
ハイタッチしたことが一番嬉しかったです。

次はG1メインレース!(?)
1月の大阪国際に向けて
また頑張っていこうと思います!!

たくさんのご声援を
本当にありがとうございました♪


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神戸マラソン前日。 ['12神戸マラソン]

いよいよ、神戸マラソンの前日になりました!

すっかり満喫しております♪(食べ過ぎてオモイのねん・・・[わーい(嬉しい顔)][たらーっ(汗)])

たくさんの応援をありがとうございます!!

頑張ってきます!

※遠征ちうにつき、ご訪問が遅れており
申しわけございません[ふらふら]

kobe

神戸の夜景はステチでごわす[揺れるハート]


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いざ神戸へ!! ['12神戸マラソン]

あした~わた~しは~旅にでま~すぅ~
(いつものワンパターン・・・[わーい(嬉しい顔)][たらーっ(汗)])

最後の練習はウインドスプリントで軽く流して〆。

久しぶりの遠征なので気分は遠足~
(て闘争本能ゼロでイイのか・・・[たらーっ(汗)])

いざ神戸へ!!

せっかくなので楽しんできます♪

同日レースの皆さま、頑張りましょう[手(グー)][ダッシュ(走り出すさま)]


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